In een tijd van chaos en onvrede kampen veel jong volwassenen met mentale onrust zoals stress, eenzaamheid en emotionele uitputting*. Tijdens onze Art Therapy Sessies leren deelnemers hoe zij creativiteit kunnen inzetten als expressie van emoties. Het vormgeven en het transformeren van emoties staat hier centraal. Dit doen we middels uitingen zoals schilderen, visualiseren, spoken-word, bewegen en schrijven. De sessies zijn in groepsverband maar er wordt ook gefocust op persoonlijke support en ontwikkeling.
In samenwerking met klinisch psycholoog Ines Gaston hebben wij een framework en toolbox voor de Art Therapy Sessies ontwikkeld. De sessies worden geleid door ervaringsdeskundige coaches die een achtergrond en naam hebben in de kunst en cultuur sector. Deze coaches geven binnen ons framework een eigen invulling aan de sessie, waardoor geen Art Therapy Sessie ooit hetzelfde zal zijn!
*Uit onderzoek van het RIVM, de GGD en het Trimbos Instituut bleek vorig jaar dat 80 procent van de Nederlandse studenten zich eenzaam voelt. Hiervan heeft 68 procent te maken met emotionele uitputting
DE SESSIES
SCHRIJVEN &
SPOKEN WORD
Maak contact met je binnenwereld via schilderen, muziek en meditatie.
Tijdens deze sessie schilderen we vanuit onze emoties, we verbeelden wat er onder de bewustzijns grens leeft. We maken verbinding met ons onderbewustzijn middels geluid, meditatie en beweging en vertalen dat al schilderend naar vorm en kleur. Het creatieve proces heeft de kracht om dat, wat we met woorden niet kunnen uiten, vorm te geven.
VISUALISEREN &
SCHILDEREN
Leer gevoelens en gedachten op te schrijven en te delen met anderen.
Tijdens deze sessie gebruiken we tekst om onze gedachten en gevoelens vorm te geven en te delen. We worden uitgedaagd om een persoonlijk optreden neer te zetten en onderzoeken hoe we uit onze comfortzone kunnen stappen.
EXPRESSIE &
BEWEGEN
Verplaats je uit het hoofd en naar je lijf.
Tijdens deze sessie brengen we emoties en gedachten naar buiten middels lichaamstaal, vorm en beweging. Er wordt onderzocht hoe we een connectie kunnen maken met ons lichaam, om naast onze gedachten meer toegang te krijgen tot emoties.
EVENTS
Onze Art Therapy Sessies zijn nu ook beschikbaar op maat, voor bijvoorbeeld bedrijven, privé groepen en musea. Creatieve sessies voor community building!
Vraag hier vrijblijvend een offerte aan.
*Een deel van de opbrengst gaat naar onze stichting waarbij we ons inzetten voor het mentaal welzijn van jong volwassenen.
ONZE COACHES
ROBIN LEEVEL
Robin Leevel is een visuele filosoof. Met zijn achtergrond als danser, danst hij tussen abstract schilderen en licht middels fotografie. Zijn doel is om kunst in te zetten als een vorm van healing en het verhogen van het collectieve bewustzijn.
"Kunst is een spel en spelen is voor ons als mens belangrijk. Kunst is spelen voor volwassenen en om het kind in ons in leven te houden hebben we kunst nodig.” - Robin Leevel
NICOLE GIGATTI
Nicole Gigatti is abstract beeldend kunstenaar en illustrator. Zij gebruikt haar lichaam als middel om die aanwezige componenten te verzamelen en te uiten. Dit leidt tot een uiteindelijke creatie van haar abstracte kunstwerken.
“De deelnemers van de sessies zijn voor mij een soort spiegel waardoor ik word herinnerd aan wat er echt toe doet in het leven. De kwetsbaarheid die we allemaal delen, maakt dit werk bijzonder mooi.” - Nicole Gigatti
SANDY BOSMANS
Sandy Bosmans is schrijver & podium poëet bij spoken word podium ‘Art Harder’. Hier verzorgt ze wekelijks workshops voor Poetry Circle, met als doel mensen klaar te stomen voor, naasten op het podium.
“Ik weet niet waar men zou zijn zonder kunst en cultuur, het is de schoonheid in dit soms zo lelijke wereldje.” - Sandy Bosmans
TARA-RIZZO JOOSSE
Tara-Rizzo Joosse is theatermaker-docent. Een grote inspiratiebron voor haar is haar leefwereld en de mensen met wie ze werkt. Het gaat altijd over actuele onderwerpen en de thematiek staat dichtbij de belevingswereld van de spelers.
“Ik denk dat jongvolwassen zich moeten kunnen uiten en verbinden met elkaar op fysieke plekken. Verbinding maken is een basisbehoefte. De digitalisering van ons als samenleving vlakt ons als mensen af en drijft ons uit elkaar.” - Tara Rizzo
Alvaro is professioneel danser. Hij heeft in verschillende landen gedanst en werkte mee aan verschillende producties met o.a Vlaamse choreografe Isabelle Beernaert.
“Kunst en cultuur kunnen net als een religie, voor verbinding zorgen op verschillende plaatsen, tijden en momenten in een persoons leven.” - Alvaro Oosterwolde
Nilay is werkzaam als theatermaker en maakt fysieke poëtische, humoristische voorstellingen met een sterke verhouding tot de actualiteit van popcultuur tot politiek. Daarnaast is zij researcher en ontwikkelt ze educatie voor o.a theater DEGASTEN.
EVENTS
DE SESSIES
SCHRIJVEN &
SPOKEN WORD
Maak contact met je binnenwereld via schilderen, muziek en meditatie.
Tijdens deze sessie schilderen we vanuit onze emoties, we verbeelden wat er onder de bewustzijns grens leeft. We maken verbinding met ons onderbewustzijn middels geluid, meditatie en beweging en vertalen dat al schilderend naar vorm en kleur. Het creatieve proces heeft de kracht om dat, wat we met woorden niet kunnen uiten, vorm te geven.
VISUALISEREN &
SCHILDEREN
Leer gevoelens en gedachten op te schrijven en te delen met anderen.
Tijdens deze sessie gebruiken we tekst om onze gedachten en gevoelens vorm te geven en te delen. We worden uitgedaagd om een persoonlijk optreden neer te zetten en onderzoeken hoe we uit onze comfortzone kunnen stappen.
EXPRESSIE &
BEWEGEN
Verplaats je uit het hoofd en naar je lijf.
Tijdens deze sessie brengen we emoties en gedachten naar buiten middels lichaamstaal, vorm en beweging. Er wordt onderzocht hoe we een connectie kunnen maken met ons lichaam, om naast onze gedachten meer toegang te krijgen tot emoties.
ONZE COACHES
ROBIN LEEVEL
Robin Leevel is een visuele filosoof. Met zijn achtergrond als danser, danst hij tussen abstract schilderen en licht middels fotografie. Zijn doel is om kunst in te zetten als een vorm van healing en het verhogen van het collectieve bewustzijn.
NICOLE GIGATTI
Nicole Gigatti is abstract beeldend kunstenaar en illustrator. Zij gebruikt haar lichaam als middel om die aanwezige componenten te verzamelen en te uiten. Dit leidt tot een uiteindelijke creatie van haar abstracte kunstwerken.
SANDY BOSMANS
Sandy Bosmans is schrijver & podium poëet bij spoken word podium ‘Art Harder’. Hier verzorgt ze wekelijks workshops voor Poetry Circle, met als doel mensen klaar te stomen voor, naasten op het podium.
TARA-RIZZO JOOSSE
Tara-Rizzo Joosse is theatermaker-docent. Een grote inspiratiebron voor haar is haar leefwereld en de mensen met wie ze werkt. Het gaat altijd over actuele onderwerpen en de thematiek staat dichtbij de belevingswereld van de spelers.
info@arthoodcollective.com